沙疗解决皮肤缺水干燥造成的肌肤问题

　　现在人们越来越提倡养生，网上关于健康养生的帖子也越来越多，很多人也逐渐学会了很多保持健康的养生小诀窍，但这些养生方法都绝对健康吗？

　　一场秋雨一场寒，终于告别了“夏天”，迎来了降温。气温降低，各种季节病通通冒了出来，老寒腿、呼吸系统疾病也都按时来报到了...

　　肌肤也来了个“秋后算账”，而其中由干燥缺水引起的各种皮肤问题尤为严重。相信很多人都有个疑问，面膜敷的勤，日常补水护理也一次不落，但皮肤依然缺水。

 

　　都说“女人是水做的”，这话说的毫不夸张。有时候我们夸人家皮肤好，会说“你皮肤都可以挤出水来了”！人体65%-95%的成分都是水，缺水10%会出现不同程度的病症、缺水20%可能危及到生命健康！

　　有的人可能就说了，缺水是因为喝水少，多喝水就好了。确实，有些人多喝水、多吃水果皮肤就能水润透白。但其实水也喝得不少，水果每餐都吃，但皮肤依然暗黄无光泽，有时候还冒几颗痘痘的人也不在少数吧。

肌肤缺水会出现哪些皮肤问题?

 

　　皮肤在缺水的情况下，脸和身体的角质层脱落，会引起死皮和皮屑，不少人到了秋冬季节胳膊和腿上会出现很多白色的皮屑就是这个原因。

 

　　皮肤缺水还会引起皮肤细胞老化，新的细胞也极易死去，这样皮肤就没有了修复能力，会导致肌肤暗黄不通透没有光泽等。

 

　　每到秋冬季节，脸上会长脂肪粒，而且很容易出现过敏症状。这是因为脸上的皮肤得不到水分，使皮肤排出的毒素累积在皮下，自然就出现了过敏的症状。皮肤没有充足的水分，护肤品的营养就没有办法吸收，都堆在皮肤表层，就会长出脂肪粒。

皮肤缺水原因

 

　　由于现代人工作中体力劳动的减少，夏天又在使用空调降低室温，我们身体排汗的机会一再的减少。而如今环境污染以及吸烟、熬夜、化妆品残留等原因也加剧着部分毛孔堵塞的情况，空调的低温使毛孔收缩，再次锁住了我们体内毒素物质无法正常排出体外。正是这些原因直接或间接的导致了我们如今皮肤干燥缺水，肌肤状况越变越糟愈来愈差。

 

沙疗皮肤补水

 

　　沙疗补水与桑拿补水具有明显差别，桑拿单纯利用水蒸气加温排汗，而沙疗则是通过远红外线照射，促进体内循环系统运作，从而达到出汗。沙疗能促进细胞对水分子的吸收，达到由内而外补水保湿的效果，使皮肤水嫩光滑。

 

　　沙疗拥有独有的不会被人体所排斥的生态活能量，全方位循环人体穴位，打通人体经络，激活人体活力因子，使电气石保健效果能迅速得以倍增，从而使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积累在体内的毒素。

　　俗话说冰冻三尺非一日之寒，改善皮肤状态也非一蹴而就。在沙疗温热的外部刺激下，皮肤下淤积的毒素物质与部分脂肪在汗液带动下随汗液排出体外。但绝非是说三五次沙疗后体内淤积毒素就排干净了，而是需要反复多次的沙疗温热刺激下逐步清理体内滞留已久的毒素物质。因为我们沙疗过程也是水分流失再补充再流失的过程，所以我们身体排毒的同时也刺激了身体对水份的吸收能力。在如此反复沙疗月余日后相信你可以感受到，自己皮肤由干燥状态向水润状态的改变。

 

　　沙疗皮肤补水的过程，可分为以下三个阶段。初期沙疗排毒可一日1次，中期沙疗护肤可一周3至4次，后期沙疗补水可一周1至2次。当然我们实际在进行沙疗皮肤补水过程中还是要根据沙疗师给我们的建议来调整沙疗次数与时间。